Colegio Johann Gauss

Bosque Feliz

Cantina

Dia 01/08/2018

Lanche da Manhã

Pão de queijo 

Fruta 

Achocolatado 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : mandioquinha 

Filé de frango à pizzaiolo 

Iscas de carne grelhadas

Escarola refogada 

Saladas :

Alface,tomate e beterraba meia lua 

Sobremesa :

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pão de milho com peito de peru

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe assado 

Chuchu na salsa 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida: 

Suco de fruta 


Dia 02/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão de leite com requeijão 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : ervilhas

Yakissoba de carne 

Filé de frango grelhado 

Tempurá de legumes

Saladas : 

Alface,tomate e cenoura 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Esfiha de carne 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Almôndegas ao sugo 

Purê de batata 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida: 

Suco de fruta 


Dia 03/08/2018

Lanche da Manhã

Waffle 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : grão de bico 

Filé de peixe crocante 

Kibe assado 

Creme de espinafre 

Saladas : 

Alface, tomate e abobrinha 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Cubos de carne de panelas 

Milho na manteiga 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 06/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão bisnaga com manteiga 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco, arroz integral e feijão carioca / Sopa :batata com carne 

Filé de frango empanado 

Espaguete à bolonhesa 

Escarola refogada 

Saladas : 

Alface , tomate , cenoura e beterraba 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Bolinho de morango 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Bife grelhado 

Vagem sautée 

Saladas: 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 07/08/2018

Lanche da Manhã

Misto frio 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : canja 

Bife acebolado 

Ovos mexidos 

Farofa 

Saladas : 

Alface , tomate e legumes com maionese 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

 

Lanche da Tarde

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Saassami de frango ao molho jus 

Mandioca na manteiga 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 08/08/2018

Lanche da Manhã

Torrada com requeijão 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : Legumes 

Polpetone recheado 

Filé de frango grelhado 

Abóbora assada 

Saladas : 

Alface, tomate e berinjela ao forno

Sobremesa :

2 tipos de frutas

Bebidas :

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Esfiha de carne 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe no azeite de ervas 

Batata sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 09/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão francês com queijo branco 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : lentilha 

Escalope ao molho mostarda 

Torta bauru 

Refogado vegetariano 

Saladas : 

Alface , tomate e couve-flor 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Beidas:

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Waffle 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Panqueca de carne 

Repolho bicolor 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 10/08/2018

Lanche da Manhã

Bolo de banana 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : caldo verde 

Lombo assado 

Escondidinho de carne 

Bouque misto 

Saladas : 

Alface , tomate e pepino com rabanete 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pão francês com peito de peru 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango grelhado 

Espaguete ao sugo 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 13/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão francês com queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

 

Almoço

Arroz branco , arroz integral  e feijão carioca / Sopa : letrinhas 

Picadinho de carne com batatas 

Filé de frango grelhado 

Virado de couve 

Saladas : 

Alface,tomate e tabule 

Sobremesa :

2 tipos de frutas

Bebidas :

2 sabores de sucos de frutas  

 

Lanche da Tarde

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Carne moída com azeitonas 

Espaguete ao sugo 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 14/08/2018

Lanche da Manhã

Cookie de baunilha e gotas de chocolate 

Fruta 

Suco de fruta 

 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : feijão branco com calabresa 

Lasanja á bolonhesa 

Cubos de frango com milho 

Mix de verduras 

Saladas : 

Alface , tomate e chuchu com ovos 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

 

Lanche da Tarde

Mini pão de milho com manteiga 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Iscas de frango ao sugo 

Mandioquinha dourada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 15/08/2018

Lanche da Manhã

Pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : suíça 

Lagarto assado 

Ovos fritos

Batata sautée

Saladas:

Alface , tomate e 7 grãos com champignon 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pão de coco 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Bife grelhado 

Abóbora rústica 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 16/08/2018

Lanche da Manhã

Rosca doce 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : mandioca com carne 

Filé de coxa assado 

Almôndega ao sugo 

Espaguete na manteiga 

Saladas : 

Alface, tomate e vagem tempearda 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebida : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Bisnaguinha recheada com creme de avelã 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe assado 

Creme de espinafre 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida :

Suco de fruta 


Dia 17/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão de leite com geleia

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : canjiquinha 

Moqueca de peixe 

Iscas de carne grelhadas 

Brócolis 

Saladas: 

Alface , tomate e milho com ervilhas 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Drumet assado 

Legumes no vapor 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

fruta 

Bebida 

Suco de fruta 


Dia 20/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão de leite com presunto 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco ,arroz integral e feijão carioca / Sopa : feijão preto com calabresa 

Bife acebolado 

Ovos mexidos 

Legumes triocolor 

Saladas : 

Alface , tomate e repolho ao vinagrete 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de suco de frutas 

Lanche da Tarde

Enroladinho misto 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango grelhado 

Espinafre refogado 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 21/08/2018

Lanche da Manhã

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijçao carioca/ Sopa : Fubá com couve 

Frcassê de frango 

Iscas de carne grelhadas 

Batata palha 

Saladas : 

Alface , tomate e pepino com uva 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Hamburguinho 

Chuchu com milho 

Saladas :

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 22/08/2018

Lanche da Manhã

Bolo formigueiro 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Bife à rolê

Filé de frango grelhado 

Polenta 

Saladas : 

Alface , tomate e batata doce caramelada 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Mini pão de laranja com geleia 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco  e feijão carioca 

Filé de peixe grelhado 

Purê de batata 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 23/08/2018

Lanche da Manhã

Bisnaguinha com queijo branco 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroa branco , arroz integral e feijçao carioca / Sopa : legumes 

Panqueca de frios 

Bife grelhado 

Couve manteiga

Saladas :

Alface , tomate e ratatouile

Sobremesas :

2 tipos de frutas 

Bebidas:

2 sabores de sucos de frutas

  

 

Lanche da Tarde

Misto frio 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango ao molho jus 

Abobrinha assada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 24/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão francês com manteiga 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Suíça 

Bisteca grelhada 

Cubos de carne ao molho roty 

Farofa crocante 

Saladas : 

Alface , tomate e batata bolinha 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Bolinho de chocolate 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Torta de carne 

Legumes sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida :

Suco de fruta 


Dia 27/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão de mandioquinha com cream cheese 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : macarrão com legumes 

Filé de frango grelhado 

Nhoque à bolonhesa 

Acelga refogada 

Saladas : 

Alface, tomate e pepino 

Sobremesa: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Torradas com geleia de morango 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Bife ao molho escuro 

Cenoura sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de frutas 


Dia 28/08/2018

Lanche da Manhã

Pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca / Sopa : Feijão com macarrão 

Strogonoff de carne 

Cubos de frango com milho 

Batata palha

Saladas: 

Alface , tomate e almeirão com laranja 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Waffle 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe assado 

Repolho bicolor 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 28/08/2018

Lanche da Manhã

Esfiha de carne 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco ,arroz integral e feijão carioca 

Filé de peixe à milanesa 

Carne moída com mandioquinha 

Creme de espinafre 

Saladas : 

Alface , tomate e feijão branco com pimentões coloridos 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Rocambole de chocolate 

Fruta

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango grelhado 

Espaguete ao sugo 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 28/08/2018

Lanche da Manhã

Esfiha de carne 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco ,arroz integral e feijão carioca 

Filé de peixe à milanesa 

Carne moída com mandioquinha 

Creme de espinafre 

Saladas : 

Alface , tomate e feijão branco com pimentões coloridos 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Rocambole de chocolate 

Fruta

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango grelhado 

Espaguete ao sugo 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 29/08/2018

Lanche da Manhã

Pão de forma com peito de peru 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral , feijão carioca / Sopa : canja 

Filé de coxa assado 

Carne moída com mandioquinha 

Creme de milho 

Saladas : 

Alface , tomate e beterraba 

Sobremesa: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Cubos de carne ao sugo 

Espaguete na manteiga 

Saladas : 

Alface e tomante 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 30/08/2018

Lanche da Manhã

Mini bolo de baunilha 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco, arroz integral e feijão carioca / Sopa : caldo verde 

Fraldinha assada 

Pastel de queijo 

Brócolis 

Saladas : 

Alface , tomate e repolho vinagrete 

Sobremesa : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pão na chapa 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Drumet assado 

Abobrinha refogada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

 


Dia 31/08/2018

Lanche da Manhã

Mini pão francês com queijo prato 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral , feijão carioca / Sopa : creme de abóbora com bacon 

Peixe à portuguesa 

Bife grelhado 

Legumes na manteiga 

Saladas : 

Alface , tomate e mix de folhas coloridas 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas  : 

2 sabores de suco 

Lanche da Tarde

Mini Pizza

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Mini polpetone ao pomodoro 

Escarola refoagada 

Salada : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de frutas 


Dia 01/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Canja 

Maminha assada 

Panqueca de quejo 

Brócolis no vapor 

Saladas: 

Alface , tomate e chuchu assado com cebolinha 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Waffle 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango ao molho jus 

Mix de verduras 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida: 

Suco de fruta 


Dia 02/08/2019

Lanche da Manhã

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Ervilha 

Filé de linguado assado 

Iscas de carne ao molho escuro 

Purê de mandioquinha 

Saladas : 

Alface , tomate e agrião com laranja 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão caroca 

Carne moída com cenoura 

Espaguete ao sugo 

Saladas: 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 05/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão na chapa 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Letrinhas 

Picadinho com legumes 

Filé de frango grelhado 

Couve-flor na salsa 

Saladas : 

Alface, tomate e pepino com uva 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Wafle 

Fruta 

Suco de fruta

 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Bife acebolado 

Cenoura sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 06/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de leite com peito de peru 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Grão de bico 

Lasanha à bolonhesa 

Drumet crocante 

Escarola refogada 

Saladas : 

Alface , tomate e rúcula com carambola 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Bolo de chocolate 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Iscas de frango ao molho ferrugem 

Vagem sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa: 

Fruta 

Bebida: 

Suco de fruta 


Dia 07/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de queijo 

Fruta 

Achocolatado

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Creme suíço 

Lombo assado 

Omelete com queijo 

Farofa 

Saladas : 

Alface , tomate e mandioquinha assada 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

 

Lanche da Tarde

Mini misto 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Cubos de carne de panela 

Purê misto 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa: 

Fruta 

Bebida:

Suco de fruta 


Dia 08/08/2019

Lanche da Manhã

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Legumes 

Polpetone ao sugo 

Iscas de frango grelhadas 

Espaguete na manteiga 

Saladas : 

Alface , tomate e beterraba ralada 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Mini pão de mandioquinha com cream cheese 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de coxa assado 

Berinjela assada com tomate e azeite 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 09/08/2019

Lanche da Manhã

Bolo de laranja 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Fubá com carne moída 

Escondidinho de carne 

Filé de frango grelhado 

Couve manteiga refogada 

Saladas: 

Alface , tomate e maxixe na salsa

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini Pizza 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe assado 

Mandioca na manteiga 

Saladas: 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 12/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de laranja com geleia 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Batata com carne 

Filé de frango grelhado 

Kibe assado 

Cenoura gratinada 

Saladas : 

Alface, tomate e repolho bicolor 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

 

Lanche da Tarde

Bolo mesclado 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Iscas de carne ao molho roty 

Couve flor no vapor 

Saladas :

Alface e tomate 

Sobremesa: 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 

 

 


Dia 13/08/2019

Lanche da Manhã

Mini brioche com cream cheese 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Alcatra grelhada 

Nhoque recheado ao sugo 

Espinafre refogado 

Saladas : 

Alface , tomate e brócolis 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

 

Lanche da Tarde

Mini pão de milho com manteiga 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Sassami de frango com milho 

Acelga com cenoura refogada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 14/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão francês com queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Feijão branco 

Iscas de peixe à dorê 

Carne moída com azeitonas 

Batata corada 

Saladas : 

Alface , tomate e chuchu com ovos 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arriz branco e feijão carioca 

Bife grelhado 

Mandioquinha 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Suco de fruta 


Dia 15/08/2019

Lanche da Manhã

Waffle 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Cenoura com alho poró 

Carne assada

Ovos mexidos 

Espaguete ao sugo 

Saladas : 

Alface , tomate e abobrinha ralada com tomate cereja 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas: 

2 sabores de sucos de frutas

 

Lanche da Tarde

Brownie 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Hamburguinho grelhado 

Couve manteiga refogada 

Saladas: 

Alface e tomate 

Sobremesa: 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 16/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Minestrone 

Bife acebolado 

Filé de frango grelhado

Refogado vegetariano 

Saladas : 

Alface , tomate e berinjela ao forno 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango ao molho de mini cebolas 

Abobrinha refogada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa: 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 19/08/2019

Lanche da Manhã

Bisnaguinha com requeijão 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Ervilha 

Strognoff de carne 

Filé de frango grelhado 

Batata palha 

Saladas: 

Alface , tomate e bifum com pepino e kani 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini ciabatta com queijo minas 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Carne moída com cenoura 

Legumes sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa  

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 20/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de leite com presunto 

Fruta 

Suco de fruta 

 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Feijão com macarrão 

Iscas de frango empanadas 

Espaguete à bolonhesa 

Abobrinha refogada 

Saladas : 

Alface , tomate e tomates recheados 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Bolinho de morango 

Fruta 

Suco de fruta

 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango grelhado 

Creme de milho 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 21/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão na chapa 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa: Canja 

Bife ao molho de cebolas roxas 

Iscas de peixe crocantes 

Brócolis ao alho e óleo 

Saladas : 

Alface , tomate e salpicão de frango 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas

Lanche da Tarde

Mini pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Cubos de carne ao molho madeira 

Chuchu na manteiga 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa: 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 22/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa: Legumes 

Bife rolê

Drumet assado 

Polenta recheada com queijo 

Saladas : 

Alface , tomate e agrião com laranja 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Waffle 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Iscas de frango assadas com batatas e alecrim 

Escarola refogada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 23/08/2019

Lanche da Manhã

Bolo de chocolate 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Caldo verde 

Filé de frango com tomate e rúcula 

Kafta 

Mandioquinha sauté 

Saladas : 

Alface , tomate e beterraba cozida 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

 

Lanche da Tarde

Mini pão caseirinho com geleia 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe assado 

Abóbora refogada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 25/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de coco 

Fruta 

Suco de fruta

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Filé de peixe assado 

Bife acebolado 

Batata frita 

Saladas : 

Alface ,tomate e rúcula com carambolas 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Esfiha de carne 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Drumet assado 

Espaguete ao sugo 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 26/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de batata com requeijão 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Legumes com macarrão 

Bife de panela 

Cubos de frango acebolados 

Espinafre na manteiga 

Saladas : 

Alface , tomate e acelga fininha ao vinagrete 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini baguete com peito de peru 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Panqueca de carne 

Berinjela sauté 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 27/08/2019

Lanche da Manhã

Bauruzinho 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Fubá com agrião 

Filé de peixe assado 

Bifinhos de carne moída 

Cenoura sauté 

Saladas : 

Alface , tomate e vagem com milho 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pão de mandioquinha com cream cheese 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de frango grelhado 

Ervilhas frescas com tomate 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 28/08/2019

Lanche da Manhã

Mini misto 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Creme de palmito 

Drumet assado 

Iscas de carne grelhadas 

Espaguete pomodoro 

Saladas : 

Alface , tomate e escarola com tomate seco 

Sobremesas: 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

 

Lanche da Tarde

Bisnaguinha com creme de avelã 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Escalopinho ao molho escuro

Mandioca na manteiga 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 29/08/2019

Lanche da Manhã

Bolinho de chocolate 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco , arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Mandioquinha 

Torta madalena 

Filé de frango grelhado 

Berinjela caponata 

Saladas : 

Alface , tomate e grão de bico com atum 

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Rosca doce de coco 

Fruta 

Suco de fruta 

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Filé de peixe grelhado 

Escarola refogada 

Saladas : 

Alface e tomate 

Sobremesa :

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta 


Dia 30/08/2019

Lanche da Manhã

Mini pão de queijo 

Fruta 

Suco de fruta 

Almoço

Arroz branco e arroz integral e feijão carioca 

Sopa : Lentilha 

Filé mignon suíno assado 

Bife ao molho de cebolas caramelizadas 

Banana frita 

Saladas : 

Alface , tomate e crosh(farofa fria)

Sobremesas : 

2 tipos de frutas 

Bebidas : 

2 sabores de sucos de frutas 

Lanche da Tarde

Mini pizza 

Fruta 

Suco de fruta

Jantar

Arroz branco e feijão carioca 

Iscas de frango ao sugo 

Espaguete na manteiga 

Saladas : 

Alface  e tomate 

Sobremesa : 

Fruta 

Bebida : 

Suco de fruta